37 semanas de gravidez: desenvolvimento, sintomas e sinais do bebê

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Com 37 semanas, você está grávida de 9 meses e o fim está à vista.

Seu bebê está praticando habilidades especiais esta semana (como chupar o dedo e agarrar) que ele exibirá quando chegar.

Na sua próxima consulta pré-natal, seu médico provavelmente verificará seu colo do útero em busca de pistas sobre como você está progredindo.

Se você está grávida de 37 semanas, está no 9º mês de gravidez. Faltam apenas algumas semanas! Ainda tem dúvidas? Aqui estão mais algumas informações sobre como as semanas, meses e trimestres são divididos na gravidez.

Com 37 semanas de gravidez, seu bebê ainda ganha cerca de meia onça por dia ou meio quilo por semana. Na verdade, até o final da semana 38, ele é tecnicamente considerado “prematuro”. Nessa idade, o feto médio pesa cerca de 6 quilos – embora os meninos provavelmente sejam mais pesados ​​ao nascer do que as meninas.

Seu útero está um pouco lotado, então ele pode não estar chutando tanto. Em vez disso, seu bebê provavelmente está se espreguiçando, rolando um pouco e se mexendo – tudo isso você poderá sentir!

Então, o que mantém seu filho ocupado enquanto espera até o dia do parto? Pratique, pratique, pratique.

Neste momento, a sua pequena estrela está a ensaiar para a sua grande estreia, simulando a respiração inspirando e expirando líquido amniótico, chupando o polegar, piscando e girando de um lado para o outro. Um dia você sente o traseiro dele do lado esquerdo, no outro ele está virado para a direita!

Aqui está um fato interessante: ao nascer, a cabeça do seu bebê – que, aliás, ainda está crescendo – terá aproximadamente a mesma circunferência do peito.

E adivinhe o que está causando uma impressão bastante literal hoje em dia nesses ombros e quadris? Gordura – causando pequenas covinhas nos lindos cotovelos, joelhos e ombros, junto com vincos e dobras no pescoço e nos pulsos.

Ninguém sabe quando seu bebê decidirá aparecer - ele chegará socialmente cedo, elegantemente atrasado ou na hora certa? - mas isso não impede o seu médico de adivinhar quando o trabalho de parto começará.

O que seu médico está procurando? Primeiro, para dilatação, ou até que ponto o colo do útero se abriu. Especificamente, o colo do útero precisa abrir 10 centímetros para que o bebê passe pelo canal do parto.

Seu médico também está analisando a maturidade cervical – também conhecida como consistência do colo do útero. Começa firme como a ponta do nariz, depois suaviza até ficar com a mesma textura da parte interna da bochecha antes do parto. Em seguida, seu médico verificará se há apagamento ou quão fino é o colo do útero; será 100% apagado antes de você expulsar seu bebê.

A posição do colo do útero, que se move de trás para frente à medida que o trabalho de parto se aproxima, também será avaliada. E por último mas não menos importante, o seu médico ou parteira medirá a posição do bebé em relação à sua pélvis. Quanto mais baixo estiver o seu bebê, mais perto você estará do parto.

Embora tudo pareça muito científico, na verdade não é. Estes processos podem ocorrer gradualmente, durante um período de semanas ou mesmo um mês ou mais em algumas mulheres – ou durante a noite.

Portanto, embora sejam pistas de que você está realmente progredindo, estão longe de ser apostas seguras quando se trata de identificar o início real do trabalho de parto. Você pode estar muito dilatada e não ter seu bebê por semanas. Ou seu colo do útero pode estar alto e fechado durante um exame uma manhã, apenas para estar aberto e pronto para negócios – e trabalho de parto – ao meio-dia.

Você já conhece os benefícios da massagem para a mente e o corpo - mas já ouviu falar em massagem perineal?

Sim, parece - e pode parecer - um pouco estranho, mas a massagem perineal pode ajudar a alongar suavemente o períneo, a área da pele entre a vagina e o reto, o que por sua vez pode minimizar a "ardor" que ocorre quando a cabeça de um bebê coroa durante o parto. Também pode ajudá-lo a evitar episiotomia e lacrimejamento.

Se você quiser tentar, é melhor não fazer DIY na primeira vez. Procure um terapeuta do assoalho pélvico, que possa lhe mostrar como fazer isso da maneira certa. (Palavra para o sábio: seja gentil.) Depois de saber o que está fazendo, você pode continuar com o bom trabalho - ou deixar seu médico assumir o controle durante o trabalho de parto.